Salata de Quinoa, sanatoasa si usor de facut – Easy Healthy Quinoa salad

salata quinoa

Ca mamica imi doresc foarte mult ca baietelul meu sa manance sanatos. Aceasta salata de quinoa este pe gustul lui, fapt care ma bucura mult, deoarece stiu ca este sanatoasa si-i face bine. 

(scroll down for English version)

Ingrediente: 1 cana quinoa (organica, fara gluten), 1 ceapa verde tocata sau 1/2 praz (eu am avut praz), un castravete mic taiat cubulete, 1 /2 gogosar (rosu, pentru culoare) taiat cubulete, un morcov razuit, patrunjel tocat, sare dupa gust, 1 lingura suc proaspat de lamaie, 1 lingurita ulei de samburi de struguri, o bucatica piept de pui prajit si feliat (optional) si 1 ou de prepelita (optional). 

Continuă lectura „Salata de Quinoa, sanatoasa si usor de facut – Easy Healthy Quinoa salad”

Prajitura cu crema de lamaie si glazura de ciocolata – Lemon curd bars and chocolate glaze

prajitura cu crema de lamaie si glazura de ciocolata

Pentru azi ceva usor, cu gust dulce acrisor: prajitura cu crema de lamaie si glazura de ciocolata. Reteta este o adaptare a Lemon Curd Bars din faimoasa carte The Williams-Sonoma Baking Book, cu care m-a dotat sotul meu 🙂
Un desert fin si delicios!!!
(Scroll down for English Version)

Continuă lectura „Prajitura cu crema de lamaie si glazura de ciocolata – Lemon curd bars and chocolate glaze”

Tarta simpla cu cirese

tarta cu cirese

Nu a aratat atat de bine, dar a fost deosebit de buna. Trebuie sa ma dotez cu un pinten, daca vreau bride mai aspectuoase, si cred ca tava mea a fost prea mica pentru 1 kg de cirese, mi-a iesit stratul de fructe prea gros, deci e bine daca aveti o tava mai mare de 20cm diametrul.

Ingrediente: pentru aluatul de tarta – 400g faina, 150g unt, 2 oua, 2 linguri zahar, un praf de copt, coaja rasa de la o lamaie, 1 lingurita esenta de vanilie sau un plic de zahar vanilat si 50ml apa (daca este nevoie) si un pic de sare. Pentru umplutura: 1 kg de cirese, 3 linguri zahar, un plic zahar vanilat, 4 linguri pesmet, 2 linguri gris si un varf de cutit praf de cuisoare (optional).

Continuă lectura „Tarta simpla cu cirese”

Gomboti cu prune (galuste cu prune)

gomboti prune

Durdulii si aurii, dulci-acrisori, gombotii cu prune au gust de maiada (adica mai adu)… oricat de multi ar fi, tot nu se ajung 🙂

Ingrediente: jumatate de kg cartofi, 130g faina, un ou, o lingura de ulei, un varf de cutit sare. Va mai trebuie 20-25 prune, depinde cat de mari sunt, si, pentru ele, aveti nevoie de cateva linguri de zahar (3-4) si un praf de scotrisoara. Pentru prepararea pesmetului sunt necesare cca 50g unt, 150g pesmet sau gris si zahar dupa gust. 

Continuă lectura „Gomboti cu prune (galuste cu prune)”

Desert la rece cu ciocolata si portocale

desert la rece cu ciocolata si portocale

Daca va plac nucile, ciocolata si portocalele va invit sa incercati aceasta reteta. 

Ingrediente
– Va trebuie nuci, alune, migdale, fistic fara sare. Daca nu aveti din toate, nu este nici o problema, folositi din care aveti, doar sa fie cam doua cani pline (cana de 250ml). Masuratoarea o faceti dupa ce ati macinat nucile. La mine s-a intamplat sa am chiar de toate 🙂
– 150g ciocolata 
– 1 lingura ulei (daca aveti de migdale, nuca sau samburi de struguri)
– 2-3 linguri ulei de cocos (optional)
– 1 lingurita extract natural de vanilie
– 1/2 lingurita extract natural de migdale
– o portocala
– 1/2 cana nuca de cocos fara zahar, plus cateva linguri pentru ornat
– 4-5 biscuiti cu aroma de portocale (de la IKEA) – daca aveti, sau biscuiti simpli
– 1/4 cana cereale (optional)

Continuă lectura „Desert la rece cu ciocolata si portocale”

Pate de ton cu capere si castraveciori

pate de ton cu capere si castraveciori

Este un aperitiv pe care il fac destul de des in ultima vreme, dupa ce l-am descoperit la Ioana pe site. Eu am mai adaugat cate ceva, insa am respectat cantitatile si indrumarile Ioanei.

Ingrediente: conserva de ton (250g), 2 oua fierte, o ceapa mai micuta sau 3 fire ceapa verde, o lingura capere, 2-3 castraveciori din borcan, o lingurita mustar, piper, sare dupa gust si cateva fire de marar proaspat. In conserva mea de ton am avut si un mic ardei iute. Daca nu gasiti asemenea conserva de ton, puteti adauga dumneavoastra un ardei iute murat, foarte micut sau sa puneti cateva picaturi de sos de chili. 

Continuă lectura „Pate de ton cu capere si castraveciori”

Fursecuri cu avocado, branza si mac

fursecuri cu avocado, branza, mac

Au devenit preferatele fiului meu! Daca sunteti in Romania si dati bani grei pe un fruct de avocado, este de preferat sa-l mancati proaspat, dar daca totusi va permiteti sa „sacrificati” o jumatate de avocado pentru aceste prajiturele, eu spun ca nu o sa va para rau. Uitati-va putin la ingrediente si veti intui gustul extraordinar pe care il au aceste fursecuri, care se topesc in gura, sunt sanatoase si foarte usor de preparat. 
Daca nu reusiti sa va convingeti copiii sa manance avocado, fiti siguri ca aceste prajiturele le vor savura cu placere. 

Continuă lectura „Fursecuri cu avocado, branza si mac”

Chec cu prune uscate si nuca

chec prune uscate si nuca

Mi-am cumparat niste forme rotunde din hartie, ca si cele pentru muffins, doar ca sunt mai tari si mai mari. Sunt foarte practice. Checul se poate coace direct in forma respectiva si poate fi mai usor transportat. In plus, arata frumos 🙂 Formele sunt de la Welcome Home Brands si sunt multumita de ele.

Reteta de chec este din The Williams-Sonoma Baking Book. Este cu prune uscate, dar se poate face si cu stafide, curmale, smochine… gustul va fi diferit, normal, dar tot bun va fi. Puteti sa-l coaceti intr-o tava normala de chec (23x13cm). 

Ingrediente: 375g prune uscate, 250ml apa fierbinte, o lingurita esenta naturala de vanilie, 315g faina, 185g zahar (eu am pus mai putin), 90g nuci, un praf de copt, o lingurita rasa bicarbonat, un pic de sare, o lingurita scortisoara, jumatate lingurita nucsoara, un ou mai mare, 60g unt topit si lasat la temperatura camerei. 

Continuă lectura „Chec cu prune uscate si nuca”

Faimoasa supa de linte

supa linte

Nu stiu dupa ce reteta a facut Iacov (din Biblie) ciorba sa de linte, insa supa mea a iesit buna de tot 🙂 Am cautat pe net si am gasit mai multe variante, dar mai jos am sa va descriu ce si cum am facut eu astazi. S-ar putea sa credeti ca daca ati adauga unt, afumatura sau mai stiu eu ce, ar iesi mai grozava… pot spune doar atat: incercati si vedeti! 🙂 
Ingrediente

– o conseva mare de linte (550g)
– 1 ceapa mare
– 4-5 catei de usturoi
– 2 morcovi
– 2-3 tulpini de telina
– 1 gogosar
– 4 linguri de pasta de tomate
– 2 linguri ulei
– 1 lingurita boia de ardei iute
– 1 lingurita piper macinat
– 1 lingurita chimen  (caraway) macinat 
– 1/2 lingurita turmeric (curcuma)
– 1 lingurita menta uscata sau cateva fire de menta proaspata
– sare dupa gust
– lamaie (optional)

Continuă lectura „Faimoasa supa de linte”