Bucuria de a fi femeie
Este o paine periculos de buna, asa ca daca o faceti, aveti grija sa nu mancati prea multa dintr-o data 🙂
Ingrediente:
Pentru uns deasupra:
Aveam de gand sa fac o paine cu seminte de tot felul si una cu ierburi, dar sotul meu m-a rugat sa fac ceva simplu si rapid, asa ca am tinut cont de dorinta lui 🙂 Aceasta este cea mai simpla reteta de paine pe care am incercat-o, fara ou sau lapte, doar cu faina, drojdie si apa. A iesit surprinzator de buna.
Un mic dejun cu avocado este un bun start intr-o zi cu un program incarcat si nu numai. Avocado sau untul vegetal este un fruct cu proprietati deosebite. Contine grasimi care protejeaza vasele de sange, scade colesterolul rau si-l creste pe cel bun si este bogat in vitaminele A, B, C, D, E si K.
Ingrediente: Un fruct de avocado bine copt, o ceapa verde, 1 lingurita mustar, marar, sare si piper, 4-5 stropi suc proaspat de lamaie, 2 felii de paine intergala cu semnite, o rosie.
Mod de preparare: Avocado se taie in doua, se scoate samburele si se cutrata de coaja (iese din coaja foarte usor daca il ajutati cu o lingura). Se mixeaza impreuna cu o ceapa verde, o lingurita mustar (cu hrean, daca va place), cateva fire de marar, 4-5 stropi de lamaie, sare si piper dupa gust. Se intinde pe paine proaspata sau prajita si se serveste cu rosie.